Dietari

Dietari

Share this post

Dietari
Dietari
No respiris

No respiris

Avatar de Maria Nicolau
Maria Nicolau
mar 26, 2025
∙ De pago
29

Share this post

Dietari
Dietari
No respiris
15
Compartir

No mengis pa blanc. Les farines i els refinats són el mal. Menja’n d’integral. I poc, perquè el pa engreixa. Si per esmorzar prens pa, que no sigui més de mitja llesca, i que mai se t’acudeixi fer un entrepà. El pernil salat, el gall dindi i el fuet són carns processades, augmenten el risc de càncer colorectal i estan carregats de sal. Les llaunes de to…

Esta publicación es para suscriptores de pago.

¿Ya eres suscriptor de pago? Iniciar sesión
© 2025 Maria Nicolau
Privacidad ∙ Términos ∙ Aviso de recolección
Empieza a escribirDescargar la app
Substack es el hogar de la gran cultura

Compartir